Uważność na oddech i emocje to kolejny filmik z naszych warsztatów Mindfulness, przeprowadzonych w ramach Klubu Senior+.
Chętnie się dzielimy wiedzą i zapraszamy do oglądania.
Aktualności
Uprzejmie informuję,
że Miejski Ośrodek Pomocy Społeczne w Wiśle
w dniu:
24.12.2020
Czynny będzie w godzinach:
7:00 – 11:00
Świąt spędzonych w ciepłej, rodzinnej atmosferze, dających radość i odpoczynek oraz nadzieję na Nowy Rok, żeby był lepszy niż ten, który właśnie przemija…
Życzą pracownicy Miejskiego Ośrodka Pomocy Społecznej w Wiśle
Uważność na dźwięki i koherencja serca to kolejny filmik z naszych warsztatów Mindfulness, przeprowadzonych w ramach Klubu Senior+.
Chętnie się dzielimy wiedzą i zapraszamy do oglądania.
INFORMACJA DOTYCZĄCA PRZETWARZANIA DANYCH OSOBOWYCH
W RAMACH ROZPATRYWANIA WNIOSKU O UDZIELENIE INFORMACJI PUBLICZNEJ
Zgodnie z art. 13 ust. 1 i 2 Rozporządzenia Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679
z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych) zwanego dalej „RODO”, informujemy, że:
- Administratorem Pani/Pana danych osobowych jest Miejski Ośrodek Pomocy Społecznej
w Wiśle reprezentowany przez Kierownika, z siedzibą: 43-460 Wisła, Plac Bogumiła Hoffa 3,
tel. (33) 855 35 53, e-mail: mops@um.wisla.pl - Administrator wyznaczył Inspektora Ochrony Danych, z którym może się Pani/Pan skontaktować
w sprawach związanych z ochroną danych osobowych pod adresem poczty elektronicznej: iod@mops.wisla.pl lub pisemnie na adres siedziby Administratora. - Pani/Pana dane osobowe przetwarzane będą w celu rozpatrzenia Pani/Pana wniosku o udzielenie informacji publicznej w trybie określonym w ustawie z dnia 6 września 2001 r. o dostępie do informacji publicznej.
Podstawę prawną przetwarzania podanych przez Panią/Pana danych osobowych stanową:
- art. 6 ust. 1 lit. c) RODO – przetwarzanie jest niezbędne do wypełnienia obowiązku prawnego ciążącego na Administratorze,
- art. 2 i 16 ustawy z dnia 6 września 2001 r. o dostępie do informacji publicznej,
- rozdział 7 ustawy z dnia 14 czerwca 1960 r. – Kodeks postępowania administracyjnego
(w zakresie wydania decyzji dotyczącej odmowy udostępnienia informacji publicznej oraz umorzenia postępowania). - Z poszanowaniem poufnego charakteru Pani./Pana danych osobowych mogą one być ujawnione podmiotom
i osobom upoważnionym na podstawie przepisów prawa lub na podstawie umów zawartych przez Administratora i przetwarzających dane osobowe na jego polecenie, w tym w zależności od formy złożenia zapytania: dostawcom usług teleinformatycznych lub pocztowych.
- Pani/Pana dane osobowe będą przechowywane przez okres niezbędny dla realizacji celu oraz obowiązkowy okres przechowywania dokumentacji, a następnie w celach archiwalnych przez okres wynikający
z odrębnych przepisów prawa. - W zakresie przewidzianym przepisami prawa posiada Pani/Pan prawo do dostępu do swoich danych osobowych, ich sprostowania, usunięcia (jeżeli dane nie są niezbędne do wywiązania się z obowiązku wynikającego z przepisów prawa lub do wykonania zadania realizowanego w interesie publicznym lub
w ramach władzy publicznej powierzonej Administratorowi) oraz do ograniczenia przetwarzania danych
(w razie kwestionowania prawidłowości ich przetwarzania). - W sprawach dotyczących ochrony danych osobowych posiada Pani/Pan prawo wniesienia skargi do Prezesa Urzędu Ochrony Danych Osobowych z siedzibą: 00-193 Warszawa, ul. Stawki 2, jeżeli uzna Pani/Pan, iż przetwarzanie danych narusza przepisy powszechnie obowiązującego prawa.
- Podanie przez Panią/Pana danych osobowych jest dobrowolne, jednak nie podanie danych adresowych lub kontaktowych (adres e-mail) może uniemożliwić udzielenie Pani/Panu odpowiedzi.
- Pani/Pana dane osobowe nie będą wykorzystywane do zautomatyzowanego podejmowania decyzji ani profilowania.
Szanowni Państwo.
Nadchodzący czas oczekiwania na Święta Bożego Narodzenia, bywa nazywany magicznym okresem. W Klubie Senior + przygotowania idą „pełną parą” – realizujemy online zajęcia pieczenia ciast, ciasteczek, przygotowujemy dekoracje. Wszystko to jest bardzo miłe, niemniej czas przygotowań wiążę się jednak ze stresem, dużymi wydatkami i ogromnym zmęczeniem. Dlatego dla naszych Seniorek, zaplanowaliśmy dodatkowo zajęcia z psychologiem i psychoterapeutą. Realizujemy je w postaci warsztatów Mindfulness.
Mindfulness- to proces psychologiczny koncentrowania uwagi na wewnętrznych i zewnętrznych bodźcach występujących w danej chwili Badania przeprowadzone na dużych populacjach wykazały, że praktyka medytacji mindfulness jest silnie skorelowana z dobrym samopoczuciem i poczuciem zdrowia. Badania wykazały także, że nadmierne rozmyślanie i
niepokój prowadzą do problemów psychicznych takich jak depresja i lęk oraz, że praktyka medytacji mindfulness efektywnie redukuje zarówno gonitwę myśli, jak i niepokój.
W ramach warsztatów prezentowane są różne techniki oddechowe – nie ma nic bardziej naturalnego niż oddech. Zajęcia mają za zadanie nauczyć osoby biorące w nich udział, zarządzać oddechem i za jego pomocą sterować swoją fizjologią i emocjami. Do nauki świadomego oddychania przekonuje min. znany psychoterapeuta Wojciech Eichelberger.
U nas zajęcia prowadzi psycholog, psychoterapeuta p. Elżbieta Kiedroń-Fałat, a my dzielimy się z Wami warsztatami w postaci nagranego filmiku.
Serdecznie zapraszamy do oglądania.
Drodzy Seniorzy drogie Seniorki pamiętajcie, że wokół Was mieszka wielu życzliwych gotowych do wsparcia osób oraz funkcjonują instytucje gotowe przyjść z pomocą.
Seniorze !
Masz więcej niż 70 lat i potrzebujesz wsparcia. Podjąłeś decyzję, by z uwagi na swoje bezpieczeństwo pozostać w domu. Zgłoś – czego potrzebujesz, a wolontariusz zrobi za Ciebie zakupy, wyniesie śmieci, wyprowadzi psa na spacer.
Zadzwoń na specjalna infolinię 22 505-11-11, lub bezpośrednio do Miejskiego Ośrodka Pomocy Społecznej gminy Wisła 33 855 35 53.
Zapytanie ofertowe na „Świadczenie w 2021 usług schronienia dla bezdomnych
INFORMACJA O NAGRYWANIU ROZMÓW TELEFONICZNYCH
W MIEJSKIM OŚRODKU POMOCY SPOŁECZNEJ W WIŚLE
W związku z wprowadzeniem w Miejskim Ośrodku Pomocy Społecznej w Wiśle technicznych środków bezpieczeństwa w celu podniesienia jakości i rzetelności świadczonych usług w postaci rejestracji rozmów telefonicznych oraz przetwarzaniem w wyniku tego Państwa danych osobowych, zgodnie z art. 13 ust. 1 i 2 Rozporządzenia Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych) zwanego dalej „RODO”, informujemy, że:
- Administratorem Pani/Pana danych osobowych przetwarzanych w ramach systemu nagrywania rozmów telefonicznych na numerach użytkowanych przez Miejski Ośrodek Pomocy Społecznej w Wiśle jest Miejski Ośrodek Pomocy Społecznej w Wiśle reprezentowana przez Kierownika, z siedzibą: 43-460 Wisła, Plac Bogumiła Hoffa 3,
tel. (33) 855 35 53 , e-mail: mops@um.wisla.pl - Administrator wyznaczył Inspektora Ochrony Danych, z którym może się Pani/Pan skontaktować w sprawach związanych z ochroną danych osobowych pod adresem poczty elektronicznej: iod@mops.wisla.pl lub pisemnie na adres siedziby Administratora.
- Pani/Pana dane osobowe przetwarzane będą w celach:
- zapewnienia wysokich standardów obsługi telefonicznej realizowanej przez pracowników Urzędu, w tym udzielanie rzetelnych wyjaśnień i odpowiedzi na zapytania osób zainteresowanych,
- zabezpieczenia interesu prawnego osoby, której dane osobowe zostaną zarejestrowane w systemie nagrywania rozmów telefonicznych,
- zabezpieczenia interesu prawnego Administratora na wypadek prawnej potrzeby wykazania faktów lub dochodzenia roszczeń oraz zabezpieczenia materiału dowodowego.
4. Zakres zgromadzonych danych osobowych w ramach systemu nagrywania rozmów obejmuje głos oraz dane osobowe ujawnione przez Panią/Pana w trakcie rozmowy.
5. Podstawę prawną nagrywania rozmów telefonicznych i przetwarzania danych osobowych stanowią:
- Zarządzenie Nr 13.2020 Kierownika MOPS w Wiśle z dnia 20 listopada 2020 r.,
- art. 6 ust. 1 lit. e RODO, czyli przetwarzanie jest niezbędne do wykonania zadania realizowanego
w interesie publicznym i w ramach sprawowania władzy publicznej powierzonej Administratorowi, - art. 9 ust. 2 lit. f, czyli przetwarzanie jest niezbędne do ustalenia, dochodzenia lub obrony roszczeń.
6. Z poszanowaniem poufnego charakteru Pani./Pana danych osobowych nagrania rozmów mogą być ujawnione i/lub przekazane wyłącznie podmiotom i osobom upoważnionym na podstawie przepisów prawa, w tym organom ścigania.
7. Pani/Pana dane osobowe będą przechowywane przez okres niezbędny dla realizacji celów, o których mowa w punkcie 3, okres wynosi 3 miesiące i po tym czasie nagrania ulegają zniszczeniu. Termin usunięcia danych ulega przedłużeniu do czasu prawomocnego zakończenia postępowania prowadzonego na postawie przepisów prawa lub gdy Administrator powziął informację, iż mogą one stanowić dowód w takim postępowaniu.
8. W zakresie przewidzianym przepisami prawa posiada Pani/Pan prawo:
- dostępu do treści swoich danych osobowych, poprzez uzyskanie potwierdzenia czy przetwarzane są dane osobowe Pani/Pana dotyczące w celu ich zabezpieczenia, zgodnie z art. 15 RODO;
- sprostowania danych, zgodnie z art. 16 RODO,
- ograniczenia przetwarzania danych , w razie kwestionowania prawidłowości ich przetwarzania, zgodnie z 18 RODO,
- do sprzeciwu, zgodnie z art. 21 RODO
Mając na uwadze specyfikę danych przetwarzanych w systemie rejestracji dźwięku informujemy, że realizacja uprawnień może się związać z koniecznością przedstawienia informacji o czasie nagrania oraz wskazania numeru telefonu.
9. W sprawach dotyczących ochrony danych osobowych posiada Pani/Pan prawo wniesienia skargi do Prezesa Urzędu Ochrony Danych Osobowych, jeżeli uzna Pani/Pan, iż przetwarzanie danych narusza przepisy prawa.
10. Podanie przez Panią/Pana danych osobowych jest dobrowolne lub może być wymogiem wynikającym z przepisów prawa, dotyczących zakresu załatwianych
w Urzędzie spraw.
11. Pani/Pana dane osobowe nie będą wykorzystywane do zautomatyzowanego podejmowania decyzji ani profilowania.
„Doświadczenie i bezpieczeństwo – tarcza seniora 2020” – to projekt w ramach którego realizowane są warsztaty : „Radzenie sobie ze stresem, samotnością i możliwymi zaburzeniami psychicznymi”, „ Sprawność umysłowa, jak ją zachować”, „Niebezpieczeństwa ze strony obcych, jak się przed nimi chronić”, „Koperta życia i plan awaryjny- jestem gotowy na ratunek”, „Nasza historia fundamentem poczucia bezpieczeństwa psychicznego”.
Drodzy seniorzy, koronawirus generuje dla Was wiele zagrożeń. Sam fakt możliwego zarażenia nie jest jedynym zagrożeniem, gdyż istniej wiele innych, nie mniej niebezpiecznych, będących implikacją obecnej sytuacji. Inne ryzyka, często związane z izolacją, a więc z koniecznością pozostania w domu, np. przemoc, cyber-niebezpieczeństwo, obciążenia psychiczne – są równie groźne. Biorąc pod uwagę dynamikę rozwoju pandemii, w ramach realizowanego projektu prowadzimy warsztaty online – jako działania prewencyjne, które aktywnie pomogą Wam się chronić i zminimalizują skutki pandemii, jak i działania odpowiadające na bieżące potrzeby Waszej grupy.
Chętnych zapraszamy do kontaktu i skorzystania, a tym z Państwa którzy są ciekawi – proponujemy podglądnąć na YouTube:
Wstęp
Radzenie sobie ze stresem, samotnością i możliwymi zaburzeniami psychicznymi cz. 1
Radzenie sobie ze stresem, samotnością i możliwymi zaburzeniami psychicznymi cz. 2
Sprawność umysłowa – jak ja zachować 1
Sprawność umysłowa jak ją zachować 2
Koperta życia
Plan awaryjny 1
Plan awaryjny 2
Nasza historia fundamentem poczucia bezpieczeństwa psychicznego: