W 2023r. Klub „Senior+” w Wiśle  kontynuuje swoją działalność. Tak jak w poprzednich latach, członkowie  Klubu spotykają się w czwartki w godzinach od 9.00 do 13.00 w budynku centrum przesiadkowego przy ul. 1 Maja 69. Klub liczy obecnie maksymalną liczbę członków, tj. 20 osób. Głównym celem spotkań jest integracja i aktywizacja członków klubu, poprawa kondycji psychofizycznej oraz rozwijanie zainteresowań, poprzez umożliwienie korzystania z oferty prozdrowotnej, edukacyjnej, kulturalnej i społecznej aktywizacji.

Regularnie realizowane są zajęcia z zakresu terapii zajęciowej. Korzystając ze wsparcia i inspiracji prowadzącej je animatorki, seniorzy poznają różnorodne techniki pracy, często wykorzystując nieoczywiste materiały jak kamienie, liście, słoiki, butelki, resztki materiałów itp. W tym roku uczestnicy zajęć rozwijali wyobraźnię i zdolności manualne tworząc piękne drzewka z suszonych liści, zabawne długonogie skrzaty, kurki, zające z siana, bransoletki, wazoniki, kompozycje z kwiatów z bibuły krepiny i ozdabiając przedmioty i kamienie metodą decoupage czy szyjąc maskotki.

W ramach organizowanych przez opiekuna Klubu zajęć integracyjno-edukacyjnych m. in. grano w planszówki, zaprezentowano sylwetkę i twórczość Ludwiga van Beethovena, zwyczaje wielkanocne w Polsce i na świecie, trenowano mózg, świętowano dzień dziecka i dzień kota Garfielda. Odbyliśmy także wirtualny spacer po krakowskich Plantach, wsłuchując się w przestawione przez historyka fragmenty literatury, ilustrowane prezentacją zdjęć. Duże zainteresowanie wzbudziły także warsztaty poświęcone pszczołom i arbuzowi, podczas których nie tylko poznaliśmy prozdrowotne właściwości miodu i arbuza, ale przyrządziliśmy oryginalne potrawy jak np. ciasto pszczółka czy pizza z arbuza.  Oprócz informacji przedstawionych w formie prezentacji, zdobyte wiadomości utrwalane są poprzez rozwiązywane zagadki i quizy, wykreślanki, oglądane filmy itp.

Miłą formą integracji są niewątpliwie wspólne imprezy i wycieczki. Tłusty czwartek był okazją do karnawałowej zabawy, poprzedzonej wspólnym przygotowaniem tradycyjnych przysmaków tj. pączków i faworków. Niezapomnianych wrażeń dostarczyła także niedawna wycieczka do Rud, gdzie po zwiedzaniu Pocysterskiego Zespołu Klasztorno-Pałacowego, udaliśmy się do Zabytkowej Stacji Kolei Wąskotorowej. Posileni własnoręcznie upieczonymi kiełbaskami, wyruszyliśmy w podróż pociągiem do stacji Stanica. Powrotną drogę odbyliśmy wozami zaprzężonymi w konie, przypominając sobie czasy kiedy jeszcze nie znano kolei. Ciesząc się pogodą i świetnymi humorami, jednocześnie  podziwialiśmy piękne widoki Parku Krajobrazowego Cysterskie Kompozycje Krajobrazowe Rud Wielkich.

Korzystając z miejscowej oferty kulturalnej odwiedziliśmy Miejską Bibliotekę Publiczną i zwiedziliśmy wystawę malarstwa Czesława Kuryatty w Muzeum Beskidzkim. Udało się także zorganizować wyjazd na spektakl „Żona do adopcji” w MDK „Prażakówka” w Ustroniu.

Wielu użytecznych informacji na temat profilaktyki i dbania o zdrowie dostarczyło spotkanie z naturopatką, która w bardzo ciekawy sposób przedstawiła wykład „Zdrowie jest w naszych rękach”. W trosce o zdrowie i sprawność fizyczną klubowiczów zorganizowano także spacer nordic walking,  korzystając z zakupionych w poprzednich latach kijków.

Wspólne zajęcia i wyjścia nie tylko pozwalają lepiej się poznać i miło spędzić czas, ale pobudzają aktywność i kreatywność seniorów, rozwijają zainteresowania i inspirują do poszerzania wiedzy o różnorodnej tematyce, jednocześnie zapobiegając poczuciu osamotnienia i stwarzając możliwość udziału w życiu społeczno-kulturalnym .

MOPS na wszystkich spotkaniach zapewniał wprowadzający domową atmosferę drobny poczęstunek (kawa/herbata, ciasto, owoce) oraz wszelkie materiały potrzebne do warsztatów rękodzielniczych i kulinarnych.

---

„Senior+” na wycieczce w Mosznej

W dniu 12 lipca 2022 roku uczestnicy Klubu Senior + w Wiśle wzięli udział w wycieczce krajoznawczej do jednego z najpiękniejszych zabytków ziemi opolskiej – Zamku w Mosznej. Seniorzy zapoznali się z historią pałacu oraz obejrzeli najciekawsze zabytki znajdujące się na terenie Zamku Moszna. Dodatkową atrakcją był rejs statkiem po Odrze. Pogoda dopisała, a pobyt sprawił wszystkim wiele radości i dostarczył niezapomnianych wrażeń. Zadowoleni, zmęczeni i z miłymi wspomnieniami seniorzy wrócili do Wisły.

---

Transgraniczne spotkanie seniorów na Soszowie

10 czerwca br w schronisku na Soszowie odbyło się spotkanie seniorów z polsko-czeskiego pogranicza.

Spotkanie zorganizowane przez gminy Wisła i Nydek miało na celu integrację starszych mieszkańców obu miejscowości. Przedstawiciele czeskiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku wymieniali doświadczenia, rozmawiali o swoich problemach, aktualnych wyzwaniach i specyfice działalności z przedstawicielami wiślańskich organizacji: Klubu Seniora, Koła Emerytów i Rencistów, Wiślańskiej Akademii Aktywnych i Klubu Radość. Wspólnie spędzony czas przy kawie, herbacie i kołaczach, muzycznie oprawiła kapela BezMiana z Zaolzia.

W spotkaniu uczestniczyli również włodarze obu sąsiedzkich gmin – burmistrz Wisły Tomasz Bujok oraz starosta gminy Nydek Jan Konečný.

Dziękujemy za pomoc w wywiezieniu naszych seniorów Tomaszowi Derwichowi – dyrektorowi Kolei Linowej Soszów, a także za organizacyjne wsparcie Katarzynie i Pawłowi Płonkom zarządzającym schroniskiem na Soszowie.

Projekt współfinansowany przez miasto Wisła oraz gminę Nydek z Programu wspierania zdrowego starzenia w krajobrazie morawsko-śląskim.

---

Międzypokoleniowa integracja

W poniedziałek, 30 maja klasa druga Zespołu Szkolno-Przedszkolnego nr 2 w Wiśle, odwiedziła Wiślański Klub Seniora. Podczas spotkania Seniorzy opowiadali jak działa klub, jakie aktywności i przedsięwzięcia podejmują. Był czas na rozmowy, poczęstunek i wspólną pracę podczas warsztatów. Spotkanie sprawiło wiele radości wszystkim i są już pomysły na jego powtórkę.

---

Teleopieka dla potrzebujących

Program Osłonowy Gminy Wisła na rok 2022

Gmina Wisła przystąpiła do Programu „Korpus Wsparcia Seniorów” na rok 2022, który w sposób całościowy odnosi się do seniorów oraz wskazuje na potrzebę poprawy poczucia bezpieczeństwa i możliwości samodzielnego funkcjonowania w miejscu zamieszkania osób starszych przez dostęp do tzw. „opieki na odległość”. Wdrożenie systemu teleopieki oraz wykorzystanie innowacyjnych technologii w ułatwieniu organizacji opieki dla osób starszych, może być dużym wsparciem i jest zalecanym przez Ministerstwo Rodziny i Polityki Społecznej rozwiązaniem. System teleopieki przyczynia się w znacznym stopniu do odciążenia system opieki zdrowotnej, wspiera codzienne funkcjonowanie osób starszych, a opiekunom umożliwia pogodzenie ról, które wypełniają w społeczeństwie.

Usługa Teleopieki jest odpowiedzią na zgłaszane oczekiwania mieszkańców gminy Wisły, w tym korzystających z usług opiekuńczych zapewnianych przez Miejski Ośrodek Pomocy Społecznej i jest skierowana przede wszystkim do osób starszych, samotnych i niepełnosprawnych. Wykorzystując nowoczesne technologie zwiększone zostanie bezpieczeństwo podopiecznych poprzez szybkie reagowanie w sytuacjach zagrażających zdrowiu lub życiu, a także udzielana będzie pomoc i wsparcie interwencyjne – zwłaszcza poza godzinami pracy MOPS.

System Teleopieki ma za zadanie zwiększyć komfort życia i poczucie bezpieczeństwa nie tylko użytkownikom urządzeń, ale również ich rodzinom, które mogą zostać szybko poinformowane, że ich bliscy potrzebują pomocy. Pomoc w tej formie skierowana będzie do osób, które z uwagi na chorobę, niepełnosprawność, wiek, ograniczoną mobilność lub inne obiektywne trudności wskazane przez pracownika socjalnego, wymagają wsparcia w formie teleopieki, a równocześnie nie są w stanie samodzielnie zabezpieczyć sobie oprzyrządowania niezbędnego do realizacji tej usługi.

Osoby zainteresowane zapraszamy do Miejskiego Ośrodka Pomocy Społecznej.

Wisła Pl. Hoffa 3 ; tel. 33 855 35 53

---

Wiek to tylko liczba, a nie stan umysłu czy powód do szczególnego zachowania. – Cecelia Ahern-

Wiślański Klub Seniora niezmiennie działa, a jego głównym celem jest aktywizacja osób starszych na wspólnych spotkaniach. Są to przede wszystkim zajęcia z psychologiem, terapeutą zajęciowym, fizjoterapeutą, gimnastyka, spotkania z pasjonatami różnych dziedzin. Współpracujemy ze służbami w zakresie bezpieczeństwa seniorów w zmieniającym się świecie. Pomagamy w poznawaniu nowych technologii (laptopy, smartfony, internet). Organizujemy wycieczki edukacyjne (muzea), wyjazdy kulturalne (teatry, kina, opera), krajoznawcze.

Na ostatnim spotkaniu Klubu Senior+ w ramach projektu Usługi Opiekuńcze w Gminie Wisła, wdrożono program teleopieki, który zakłada zwiększenie poprawy poczucia bezpieczeństwa i możliwości
samodzielnego funkcjonowania w miejscu zamieszkania seniorów przez dostęp do tzw. „opieki na odległość”.

Teleopieka to system przywoławczy, który działa 24 godziny na dobę przez 7 dni w tygodniu i zapewnia natychmiastową pomoc osobie zgłaszającej. W sytuacji zagrożenia – upadek, nagłe pogorszenie stanu zdrowia, lęk, awaria, pożar – wystarczy nacisnąć przycisk alarmowy w formie zegarka bądź wisiorka aby w ciągu kilku sekund połączyć się z Centrum Interwencyjnym Teleopieki, które w zależności od sytuacji zapewnia odpowiednią pomoc.
Przeszkolony teleopiekun otrzymując zgłoszenie, wie kto i skąd dzwoni, jaki jest stan jego zdrowia, jakie leki przyjmuje i jakie mogą być w związku z tym zagrożenia.

---

Nasz Klub Seniora w listopadzie realizuje różnorodne formy wsparcia. Stałym punktem są spotkania tematyczne i rehabilitacja, indywidualna oraz w formie zajęć grupowych. W ramach warsztatów terapii zajęciowej Seniorzy mieli okazję wykonać różne prace manualne i w ten sposób mogli aktywnie i efektywnie wypełnić swój czas. Jak zawsze Seniorzy przy wykonaniu prac wykazali się ogromną cierpliwością, precyzją i pomysłowością czego dowodem są nadesłane zdjęcia.

---

Klub Senior+ prężnie działa, Seniorzy pobudzają się wzajemnie do zdrowego i aktywnego stylu życia.

Motto na październik: „Ludzie nie dlatego przestają się bawić, że się starzeją, lecz starzeją się, bo się przestają bawić” (Mark Twain)

i adekwatnie do motta w październiku zorganizowane zostały zajęcia w nurcie:

• UCZĘ SIĘ  – zajęcia edukacyjne z informatyki – podstawy użytkowania telefonu komórkowego, laptopa, komputera, korzystanie z Internetu na własnym urządzeniu, za pośrednictwem komunikatorów zoom, whatsapp;

• ROZWIJAM WYOBRAŹNIĘ – zajęcia rękodzielnicze – przedmioty użytkowe, ozdobne, ozdoby świąteczne, przetwory itp. – zajęcia realizowane tematycznie, w zależności od zainteresowania i nastroju grupy;

• ĆWICZĘ  – zajęcia promujące aktywność fizyczną – gimnastyka, nordic walking, zajęcia indywidualne z rehabilitantem;

• SPOTYKAM SIĘ – spotkania grupowe z ciekawymi osobami, na interesujące tematy, zajęcia w zakresie integracji międzypokoleniowej, spotkania okolicznościowe, wycieczki i wyjazdy do kina;

---

Klub Senior + w gotowości do świąt!

Choć do Bożego Narodzenia jeszcze ponad dwa miesiące, pierwsi święci mikołaje, renifery i świąteczne dekoracje w polskich centrach handlowych zaczynają nakłaniać klientów, by oddali się szaleństwu zakupów. W amerykańskich świątyniach konsumpcji przedgwiazdkowy sezon trwa już od września. 

W naszym Klubie Senior + przygotowania już się zaczęły, a uczestnicy wyszli z inicjatywą ozdób homemade.

Ozdoby świąteczne nie muszą kosztować fortuny. Z tanich, dostępnych powszechnie produktów można szybko i łatwo wykonać dekoracje świąteczne i ozdoby choinkowe, które zachwycą rodzinę i gości. Nasze Seniorki pod okiem instruktora zrobiły bombki, które – przyznacie Państwo – bardzo efektownie się prezentują.

---